道法自然四 抱元守一
當父母交媾產生一點真精 母體受精而懷孕之後 必須要小心翼翼的來護呵胎兒 不能再隨意做激烈的運動 還要做胎教 定期產檢 孕婦瑜珈 生活起居飲食都要遵照醫師的指示 為的就是要保護胎兒能健健康康的長大 避免稍有不慎 或有任一個閃失 而導致胎兒流產
然而我們在修道的修練過程亦是如此 需藉由北海坎男水中真鉛 與南海離女火中真汞 結合成一金丹真精種子 落於黃庭之處 孕育成聖胎 此時之聖胎亦如凡人母體內之胎兒 慢慢形成 所以在此階段要非常謹慎小心修練 心不能煩躁 不能動不動就發怒 不能有花天酒色之行為 要有如仙佛如如不動之心 也有人說是赤子之心
胎兒在母親體內藉由臍帶相通隨母體呼吸而呼吸 然真我聖胎也有胎息 它也是經由肚臍呼吸先天氣 若有修到此階段者可讓肚臍在水中 此時會看見肚臍冒出一次一顆的泡泡 就可證明 胎息的存在 但間隔大約半分鐘一次
母體隨著嬰兒慢慢長大肚皮會慢慢大起來 但真我聖胎這團真炁會由小而大﹝自身肚子會有感覺﹞但我們身體外觀不會改變 體重也不會增加 唯有這點是與凡人不同的
此階段也就是抱元守一的階段 守一雖說是要維護此一先天炁之形成 但其真實之意是要守至虛極達於混沌之境 不受外界種種誘惑的影響 否則好不容易才修出來的真我聖胎亦會消失於無形 前功盡去燬於一旦 太可惜了 戒之慎之
此階段就要行卯酉周天法 練就五氣朝元 合和四象 以確保先天之炁不流失
